前列腺增生应该怎么预防呢
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前列腺增生困扰真很多男性朋友,导致该病的原因有很多,其中和男人日常生活中的不良习惯也有密切的关系,随着这种疾病发病率的上升,大多男性朋友意识到该病的重要性了,近日接到很多咨询前列腺增生应该怎么预防的问题,下面我们就请专家为大家做一下介绍吧。
1.防止受寒秋末至初春,天气变化无常,寒冷往往会使病情加重。因此,患者一定注意防寒,预防感冒和上呼吸道感染等。
2.绝对忌酒,饮酒可使前列腺及膀胱颈充血水肿而诱发尿潴留。
3.少食辛辣辛辣刺激性食品,既可导致性器官充血,又会使痔疮、便秘症状加重,压迫前列腺,加重排尿困难。
4.不可憋尿憋尿会造成膀胱过度充盈,使膀胱逼尿肌张力减弱,排尿发生困难,容易诱发急性尿潴留,因此,一定要做到有尿就排。
5.不可过劳过度劳累会耗伤中气,中气不足会造成排尿无力,容易引起尿潴留。
6.避免久坐经常久坐会加重痔疮等病,又易使会阴部充血,引起排尿困难。经常参加文体活动及气功锻炼等,有助于减轻症状。
从以上内容中我们可以知道,前列腺增生是可以有效预防的,男人们一定要注意自己在生活中的习惯,如果从事应酬性较多工作的人,应该减少喝酒,因为酒对前列腺增生非常不利。
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