前列腺炎患者不要忍耐
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前列腺炎是青壮年男性的高发病、常见病。50%以上的男性,一生中至少被前列腺炎困扰过一次。男性尿频、尿急、尿痛、排尿不畅、耻骨、会阴等骨盆疼痛、射精不良等,可能是前列腺炎的到来,需要警告。
1、排尿不舒服:尿频、排尿时尿道灼热、疼痛、放射到阴茎头部等膀胱刺激症。早晨尿道口有粘液等分泌物,排尿困难
2、局部症状:后尿道、会阴、肛门膨胀不适,蹲下、大便、长时间坐在椅子上膨胀疼痛加重
3、放射性疼痛:慢性前列腺炎的疼痛不仅仅是尿道和会阴阴茎、精索、睾丸阴囊、小腹、腹股沟区(大腿根部)、大腿、直肠等处都可能受累;
4、性功能障碍:慢性前列腺炎可引起性欲减退和射精痛,射精过早症,并影响精液质量,在排尿后或大便时还可能出现尿道口流白,合并精囊炎时会出现血精;
5、其他症状:慢性前列腺炎可合并神经衰弱症,表现出乏力、头晕、失眠等,长期的前列腺炎甚至可引起身体的变态反应,出现结膜炎、关节炎等病变。
前列腺炎患者别做“忍”者
前列腺炎患者一定不能当“忍者”。专家指出,前列腺最怕就是憋尿。长时间坐着,停止尿容易引起前列腺炎。长期停止尿液可使膀胱膨胀,局部压力增大,血流不畅,加重前列腺水肿,引起排尿障碍,诱发急性尿液滞留。另外,长期停止尿液的话,尿道中的细菌会被冲走,大量繁殖,引起泌尿系统的感染。
起居有节,适当锻炼对前列腺的调整保护有很大作用。打太极拳、散步等可以改善前列腺组织的血液循环,有利于局部炎症的吸收,也可以提高身体的免疫力。
另外,有意识地多喝水排尿也可以预防疾病。因为经常用尿洗尿道,帮助前列腺分泌排出,有助于预防重复感染。
前列腺炎患者还应避免酗酒、吃大量辛辣食物,以免加重病情。平时应该多吃水果,尤其是苹果。苹果含锌量高,前列腺炎患者缺锌,多吃苹果也有助于预防。
TIP:预防前列腺炎不能感冒
前列腺有丰富的肾上腺体,感冒时交感神经兴奋,肾上腺收缩,尿道内压力增加,影响排尿,排尿困难,对前列腺产生不良影响。
热水坐浴可以识别前列腺炎
前列腺炎的症状往往不明显,容易混淆,所以日常首先要认识前列腺炎,学会用热水坐浴识别前列腺炎。
第一类是前列腺疼痛症状。主要表现为腰痛,会阴、小腹、双侧腹股沟区、睾丸、肛门等有轻微疼痛,膨胀不适。临床上发现一些青年患者因腹痛接受调查,但在内科接受胃肠病治疗,最终无效,病情延误。
第二类是泌尿系症状。主要表现为排尿困难,如排尿费力、排尿时间延长、排尿不干净、尿线变细、尿流中断,甚至出现点滴状或不能排尿等。在这样的患者中,由于轻度膀胱刺激症状,在泌尿系感染的治疗中发现长期无效,最佳治疗时间也延迟了。
第三类是性功能障碍的症状。主要有阳痿、早泄、遗精、不育症等。一些性功能障碍患者盲目服用补肾阳、补肾精等药物,反而加重了病情。最后检查发现慢性前列腺炎是他们生病的根本原因。
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