男性千万不要憋精 小心惹上不育症

女性怀孕成功，男性的帮助是必不可少的。为了更好地生育婴儿，男女在性交过程中需要很好的协助，在现实生活中，有些男性喜欢射精的瞬间，但有些男性因为屏住呼吸而屏住呼吸而屏住呼吸，所以有屏住呼吸的习惯的你必须马上改变。另外，有这个习惯的男性必须掌握预防不育的知识。这就是防患于未然。

憋精会导致不孕不育

男人做爱就是为了追求“射精”那一刻的快感。这个观点虽然有些片面，但直白地说出了射精对男性性行为的重要意义。但是，现实中，有些男性忍受着不射精症的烦恼，引起了不育。专家注意到许多不育症是男性忍耐的。

男性不射精症是指在正常的性生活中有性兴奋、阴茎勃起，但不能射精，而且性生活后尿检中也没有精子。它可能由多种因素造成，包括心理焦虑和紧张、神经系统和内分泌系统的损害、药物损伤等。此外，在临床上，发现性知识不足引起的继发性不射精症患者也有增加的倾向，男性不射精症也是不育的重要诱因。例如，有些男性朋友为了延长性行为的时间，在射精的时候强制忍耐的男性，也有害怕妻子怀孕的男性，也有害怕射精后伤害精神而忍耐不射精的男性，也有害怕妻子不满意自己的表现，性生活中发生不安、紧张，引起交感、副交感神经障碍，引起不射精症不育的男性朋友。对于前两种人来说，如果长时间不忍心射精，就会引起不育的结果。射精是水到渠成的自然反应，人为干扰和控制这个过程，脑皮层功能紊乱，射精功能受到抑制。

事实上，延长性行为时间的最佳方式是通过改变性交体位、分散注意力等来降低男性的性敏感度。而且，要达到夫妻双方最满意的性生活，最重要的不是性生活的时间，而是夫妻双方能否同时达到性高潮。因此，通过恰当的方法增加女性的性敏感度也很重要。男性朋友也应该使用避孕套来避孕，这样不仅成功率更高，而且对身体健康也无害。关于射精会损害精神的说法，已经被科学验证了。实际上，性生活从某种角度来说是夫妻享受的过程，完全没有必要那么焦虑。男性千万不要因为一两次“失手”而背上太大的心理负担，女性也不要由于一两次不满意而过于埋怨。一旦发现丈夫有刻意忍精不射的情况，必须及时纠正，预防男性不育症的发生。

防止不育的知识

男性生活中如何防止不育？男性不育患者逐渐上升，男性不育是指夫妻同居2年以上没有采取避孕措施，没有生育者。女性检查正常，男性检查异常。凡夫妇婚后同居2年以上，未采用避孕措施而未受孕，其中有女方的原因也有属于男方的病证。预防男性不育的措施有哪些呢？

预防男性不育的措施

1。要掌握一定的性知识，了解男性的生理特征和保健知识，发现睾丸与平时的变化不同，如肿胀、硬化、凹凸、疼痛等，必须立即诊治是预防男性不育的措施。

2。如果经常接触放射性物质、高温和毒物，必须严格按照操作规定和防护章程作业。千万不要疏忽。最近想要孩子的话，最好离开这样的工作半年后生孩子。

3。要按时接种疫苗，良好的个人卫生习惯，以预防各种危害男性生育能力的传染病，如流行性腮腺炎、性传播疾病等，良好的卫生习惯是预防男性不育的措施。

4。睾丸是一个非常柔软的器官，其最佳工作温度比人体温低1度左右，温度高会影响精子的发生，因此可以提高睾丸温度的因素必须避免长时间骑自行车、洗澡、穿牛仔裤等男性不育。

5。要重视婚前体检，早期发现异常，才能避免婚后的痛苦。结婚后，经常和妻子交流性生活中遇到的问题，合作，互相理解，可以避免很多精神内容和早泻，注意体检也是预防男性不育的措施。

6。预防男性不育的常见措施还包括改变不良的习惯，戒烟戒酒；不要吃过于油腻的东西，否则会影响你的性欲；另外还要注意避免接触生活当中的有毒物品，如：从干洗店拿回来的衣服要放置几天再穿，因为干洗剂会影响男性的性功能。