前列腺炎应该怎么治疗?治疗前列腺有7种健康疗法
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治疗前列腺炎症的男性有多种治疗方法。当然,许多药物可以使用,包括非甾体抗炎药和抗菌药物a-还原酶抑制剂和α-受体阻滞剂,但这些药物的使用可能会产生一些副作用,包括对性生活的负面影响。
如何治疗前列腺炎?给你7种健康疗法!
1、针刺
一些研究表明,针灸能有效缓解前列腺炎患者的症状。针灸一定要注意找正规医生,否则可能达不到好的效果。
2、饮食
前列腺癌和前列腺疾病发表的一项新研究指出,饮食不平衡、饮用水不足和咖啡因饮料摄入是前列腺炎更严重疼痛的风险因素。男性可以尝试无麦饮食(证明有助于消除症状),专注于新鲜水果和蔬菜,在饮食中添加健康脂肪,选择植物蛋白而不是动物蛋白,喝绿茶来促进健康的前列腺,帮助抵抗前列腺炎。
3.前列腺按摩
这是一种治疗方法,使用前列腺按摩有助于释放积聚的液体,从而缓解尿道压力,改善血液流动,帮助前列腺恢复正常大小。前列腺按摩对前列腺炎绝对有益,但要注意每天做,这样才有效。
4、足疗
这种治疗方法是一个男人可以很容易地学会自己做,或者让他的伴侣为他们做。这种前列腺炎反射疗法最适合缓解疼痛。脚底有许多穴位。如果你学会正确按摩,它不仅可以缓解前列腺炎,还可以有其他健康益处。
5、减轻压力
压力不仅是一个危险因素,也是一个加重前列腺炎症状的因素。鼓励男性将压力作为日常生活的一部分,深呼吸、瑜伽、冥想、有氧运动或其他放松方式都非常有效。
6、补充剂
科学证明有利于改善前列腺健康的天然补品包括β-谷甾醇、酸果蔓、姜黄素、绿茶提取物、消炎炎炎热-3-甲醇、刺荨麻根、维生素D和锌等。
7.触发点疗法
这是一种有效的治疗方法,通常由训练有素的治疗师完成,包括加压力,通常由训练有素的治疗师完成。
建议以自然生活方式和替代方法作为治疗前列腺炎的方法,以免影响其性功能。鼓励男性考虑这些方法,当然要注意选择适合自己生活方式和需求的方法。
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