桑叶玉米须的功效与作用 桑叶玉米须营养价值有哪些
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玉米须具有利尿消肿的作用,桑叶具有疏散风热的作用,二者搭配制成的桑叶玉米须茶有清热利尿、缓解口渴的作用。
功效作用
桑叶玉米须茶有清热利尿、缓解口渴的作用。
清热利尿:
玉米须有利尿消肿的作用,桑叶有疏散风热的作用,因此适量饮用桑叶玉米须茶可以缓解小便不利的症状。
缓解口渴:
桑叶玉米须茶是用水冲泡的,主要成分是水分,能够缓解口渴。
营养价值
玉米须桑叶茶含有维生素A1、维生素B2、维生素C、维生素K,以及钙、铁、铜、锌、锰、钾、钠、微量元素等成分。
适宜人群
大多数人群都是可以饮用桑叶玉米须茶的,尤其适合小便不利者、口渴者饮用。
一般人群:
桑叶玉米须茶是一种茶品,适合大多数人群饮用。
小便不利者:
桑叶玉米须茶有清热利尿的作用,小便不利者饮用,一定程度上能改善小便量少而排出困难的症状。
口渴者:
桑叶玉米须茶是用水冲泡的,主要成分是水分,能够缓解口渴。
禁忌人群
脾胃虚寒者。
原因:
桑叶玉米须茶中所含的桑叶性寒凉,脾胃虚寒者饮用后,容易出现腹痛、腹泻的情况。
根据个人喜好,适量饮用。
不宜同用
桑叶玉米须茶是可以和大多数食物一起饮用的,但要注意,大家在享受桑叶玉米须茶的同时不要暴饮暴食,以免引起身体不适。
食用方法
取适量桑叶玉米须茶放入杯中,倒入开水,放置2-5分钟即可饮用。
温馨提示
桑叶玉米须茶是一种茶品,大家可以根据个人喜好,适量饮用,但切记不可过量。因为桑叶玉米须茶中所含成分偏寒凉,一旦过量饮用,可能会造成腹痛、腹泻等胃肠道不适。
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