拉稀了吃蒙脱石散有用吗 早上空腹吃鸡蛋喝牛奶拉稀怎么回事
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早上空腹吃鸡蛋、喝牛奶拉稀,有可能为乳糖不耐症、肠道功能紊乱等原因引起的,喝牛奶前最好吃点食物,或适当口服益生菌等药物缓解症状。
1.乳糖不耐症,这种与空腹吃鸡蛋无关,是喝牛奶造成的,由于肠道中缺乏乳糖酶,因此不能将牛奶中的乳糖分解消化,乳糖会对肠道造成一定的刺激,所以会出现拉稀的症状。这种情况不需要用药,但是下次把普通牛奶换成无乳糖牛奶,症状就会改善。
2.肠道功能紊乱,比如三餐进食不规律、饮食不卫生造成菌群失调、喜欢吃油炸辛辣食物、暴饮暴食等都会引起肠道功能紊乱。出现肠道功能紊乱时空腹喝牛奶吃鸡蛋时也会诱发拉稀。如果症状不明显观察即可,但是要改善饮食习惯,拒绝暴饮暴食、注意饮食卫生,三餐定时定量,如果症状不改善可口服双歧杆菌、蒙脱石散等治疗。
牛奶含有丰富的钙、蛋白质,适当食用对身体有好处,可以搭配鸡蛋、碳水化合物、肉类等食用,可以达到合理膳食的目的。
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