妊娠沙龙:孕妇测量胎动DIY
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怀孕第8周末时,胚胎首次有人形,此时进行超声波检查,首次看到胎动。怀孕第16周,医生可以用听诊器听胎动。关于孕妇有胎动的感觉,怀孕第18周,甚至怀孕第20周。到了第28周,孕妇不仅可以感受到胎动,还可以在孕妇的腹壁上看到胎动,用手触摸。到第29~38周,胎动频率达到高峰,之后,胎动稍微减弱,直到分娩为止,妊娠到期(到期妊娠),胎动也明显减弱。其原因是过期怀孕的胎盘发生变化,功能减退,氧气供应量减少,胎儿获得的能量减少,胎动减弱。
因为胎动是胎儿危险的信号,所以自己观察胎动状况很重要,孕妇必须学会自己测量胎动。那么,如何正确计算呢?计算时应该注意什么问题?
正常情况下,胎动每天约30~40次。不过,在24小时内,胎动的次数并非是固定不变的。一般来讲,每天上午,在8点~12点时胎动较均匀,以后逐渐减少;下午2点~3点时,胎动最少;到了晚上8点~11点钟时,胎动次数最多。
孕妈咪要学会正确计数。重点一:要在规定的时间内,早晨、中午和晚上各计数一次,每次计数一小时。不要考虑什么时候计,也不要想计算多长时间。那个想起来就算数,忘记算数这次没问题,多数几分钟,下次有事的时候少数几分钟是不正确的。每天记录3次测定的胎动次数,乘以4。这是12小时的胎动总数。重点2:计数时要注意胎动,思想不要小差。开始数之前做好准备。例如,在身边放白纸、笔、火柴盒等。每次胎动发生,用笔在纸上画棒,或者从火柴箱里取出火柴。一个小时后,计算几根棒,或者从箱子里取出了几根棒。这是这个小时的胎动数。
重点3:孕妇从怀孕第7个月开始,每天计算胎动直到分娩。
1.胎动次数,每12小时持续30次以上,说明胎儿状况良好
2.每12小时下降10次以下,说明胎儿缺氧,必须立即去医院,让医生采取措施
3.12小时内胎动
上述情况充分说明胎动是胎儿发出危险信号,测量胎动必须认真,避免模糊,以免误解救援时机,后悔。
●冯桃莉
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