产后要秃了怎么办 产后要秃了怎么补救
本文已影响2.84W人
本文已影响2.84W人
由于生完孩子后激素的下降,很多新妈妈都有掉头发严重的问题,感觉随时要秃了一样,头发少是很多女性不能忍受的,那么产后要秃了怎么办,产后要秃了怎么补救?下面本站小编带来介绍。
产后脱发,是很多新妈妈都有的困扰。基本上是新妈妈们除了身材恢复之外,最为担心的另外一个问题,就是自己为什么会掉这么多的头发,会不会变秃?!
新妈妈不仅每天需要忙着照顾娃的衣食住行,休息时间不足,脸色也变得疲惫,一头扁塌稀薄的乱发,更让人没有自信出门了!
尤其是产假结束还需要回归工作岗位的女性,每天的生活节奏紧张像打仗一样,连去理发店的时间也没了。这每天梳头就是一把一把的掉,越来越少的发量,哪怕是想打造出来一个精神的发型,也是难上加难!
生完了娃,本来就担心产后身材变形颜值下降,再加上脱发困扰,实在是雪上加霜。
为啥我会“脱”?
其实,新妈妈们的产后脱发,最常见的原因之一,就是产后激素水平的改变。怀孕时,体内的雌激素量水平升高,毛发旺盛。
分娩后雌激素撤退,于是头发开始纷纷脱落,因为脱得太多,新头发又不能马上填补空缺,所以很多新妈妈都是升级当妈的同时,发际线也升高了。
除此之外,照顾宝宝,日夜辛劳,不能够很好地休息。常常需要熬夜,夜间喂奶更是让人苦不堪言,没有充足的睡眠也会加重脱发。
而且因为照顾宝宝,无暇分身,对于头发的洗护常常就是敷衍了事,就连梳头也是胡乱梳一把,心急起来哪里还顾得什么健康的护理方式。再加上产假时间有限,很多妈妈都是家和工作需要两头奔波,路上的汽车尾气,雾霾,无形中也会对本来就脆弱的头皮头发造成伤害。
对于女性产后激素下降引起的脱发,我们不需要太过担心,等到身体回归到了原来的状态,这种激素造成的影响就会逐渐减弱消失。那么我们在生活中能做些什么,来让脱发可以更好地得到改善呢?
1.采用正确的洗头方法
新妈在洗头发的时候,要注意方法,不要使劲去抓头发,轻轻按压头皮,促进脑部血液循环的同时也能促进头发生长。
2.洗发水很重要
大多数洗发水都含有化学物质,不适合产后妈妈使用。产后妈妈应该使用产后专用洗发水。发维多产后洗发水根据产后妈妈头发特点,专门使用中药配方研制,温和无刺激。
3.保证充足的营养
不管是在孕期还是产后妈妈都要补充营养,因为分娩需要消耗大量的体力。分娩后,新妈可以根据自身情况补充微量元素、维生素以及蛋白质。
这样脱发就不会很严重。如果脱发严重,新妈可以去医院寻求帮助,在医生的指导下,服用一些谷维素、维生素B1及钙片。
4.服用中药
分娩后新妈出现脱发情况有可能是因为产后气血不足所导致。这时候新妈可以服用些补血益肾的药物,比如何首乌、地黄等,这些都能促进头发再生避免脱发。
5.保持心情愉悦
部分新妈在看见自己脱发不停掉落后很害怕,心理负担加重,这反而加重了脱发的程度。其实掉发情况是正常的,新妈只要好好调理身体,放松心情,就能让产后脱发情况好转。
产后脱发是正常的,也无需太过担心。只要产后新妈好好洗头,使用温和的洗发精。同时,新妈还要放松心情,不要给自己太大的压力,这样脱发就会有所好转。
以上就是产后要秃了怎么办,产后要秃了怎么补救,请大家继续关注。
引产后发烧了怎么办
婴儿枕秃怎么办
产后斑秃脱发可以治好吗
宝宝枕秃到底是怎样造成的 宝宝枕秃需要补钙吗
产后要不要补铁补钙
流产后同床了怎么办
产后着凉了怎么办
婴儿斑秃怎么办
剖腹产得了产后风怎么办
想要避免产后秃头该怎么办
产后局奶了怎么办
婴儿枕秃怎么办
产后奶堵了怎么办
流产后需要怎么样补身体
小孩得了斑秃该怎么理疗
产后排不了尿怎么办
秃顶脱发怎么办
产后平躺不了怎么办
产后压奶了怎么办
产后胖了50斤怎么办
产后出汗要怎么办
顺产后发烧了怎么办
宝宝斑秃怎么办
后脑勺突然秃了一块怎么办 后脑勺秃了一块怎么办
流产后同房了怎么办
得了产后风怎么办
产后肛裂了怎么办
宝宝枕秃怎么办
产后胖了40斤怎么办
婴儿枕秃怎么办