入秋之后为何头皮屑变多 头皮屑严重是什么原因
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入秋之后,有些人发现自己的头皮屑变多了,这也和我们的气候有关,秋天天气比较干燥,那么,头皮屑严重是什么原因?下面本站小编就带来介绍。
入秋后天干物燥,头皮、皮肤也干燥,水分丢失增多,头皮的含水量降低,皮脂分泌减少,皮肤屏障功能进一步受损,导致马拉色菌以及一些代谢产物的防御能力下降,并且对微生物更加敏感,这样本身易感人群的症状就会加重,导致头皮屑增多,脱发程度加重。
①补充水分:在日常饮食中要注意适当增加水分的摄入,以吃富含维生素的食物,如新鲜蔬菜、水果等。
②使用护发素:护发素可润滑头发,预防发梢部位分叉,同时可以增加头发中氨基酸成分,缓解头皮干燥、头皮屑多的现象。
③适量运动:可提高新陈代谢,促进血液循环,有利于保持头皮部位的干净和清洁,不容易出现毛孔堵塞的现象,缓解油脂分泌问题,从而达到改善头皮干燥、头皮屑多的目的。
④使用抗真菌洗剂:部分人群秋季头皮干燥、头皮屑多,与干性皮脂溢出、银屑病、石棉状糠疹有关,可使用酮康哗洗剂等抗真菌洗剂洗发,可抗炎、去除头皮屑,促进皮损恢复。
1、洗头太频繁
每天都洗头的话,洗头的频率太高了,这样反而会破坏头皮的生态平衡。
导致头皮上的菌群失衡,从而破坏头皮的角质层,角质层脱落之后就会形成头皮屑,导致头皮屑严重的现象。
2、患上了脂溢性皮炎
有一些朋友头皮屑严重,是因为患上了脂溢性皮炎。
脂溢性皮炎属于一种皮肤病,这种疾病会导致皮肤分泌过多的油脂,不仅会导致头发越来越油,也会导致头皮大量脱落,从而出现头皮屑。
3、银屑病
银屑病也很容易导致患者的头皮上出现大块大块的白色鳞屑。
这些白色的鳞屑从头皮脱落就会导致大量的头皮屑出现,即便每天都洗头,也无法消除。
想让自己的头发保持干爽,大家首先要注意清淡饮食,在平时也要多喝水,促进新陈代谢,身体清爽了,头发自然也就清爽了。
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