女性什么时候最容易受孕 女性怎么做才能快速怀孕
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很多女性都会抓住在排卵期备孕,这是因为在排卵期中女性受孕几率是比较高的,除了排卵期帮助快速怀孕以外,其实还有一些帮助女性快速怀孕的方法,那么,女性怎么做才能快速怀孕呢?接下来本站小编来说说。
女性在排卵期间最容易受孕。在排卵期有规律的性生活,怀孕的几率相对比较高。
一般来说,女性月经周期为21-35天,排卵日是在下次月经来潮前12-16天,此时同房容易怀孕。卵子自卵巢排出后在输卵管内能生存1-2天,以等待受精。男性的精子在女性的生殖道内可维持2-3天受精能力,故在卵子排出的前后几天里性交容易受孕。
不知道排卵期的女性可以根据白带的变化来判断。在一个月经周期中,白带的性质会有周期性的变化。一般情况下,白带比较干、粘稠,量也比较少。而在排卵期,白带会变得清亮透明,像鸡蛋清一样,拉丝度很高。这是由于排卵时产生较高浓度的雌激素,作用于宫颈口的柱状上皮细胞,使它们分泌大量白带。
1、选择最佳的受孕年龄
24~28岁是女性生命体征的黄金时间段,此时心理和生理已经趋向成熟,对于怀孕以及分娩精神和心理带来的刺激,能够做好自我调节。男性的最佳生育年龄应该是25~35岁,此时雄性激素分泌旺盛,而且精子质量达到了高峰。
2、排卵期同房
排卵期就是卵子从卵巢排出来的时间段,对于月经正常的女性来说,排卵期时间是下次来月经的14天左右。卵子从卵巢里面排出后会在输卵管里面存活两天左右,此时精子快速的进入,甚至到和卵子相结合,才能够形成受精卵,提高受孕几率。
3、选择最佳的同房时间
经过研究表明,下午5:00~7:00是精子数量、质量以及活动力最高峰的时间段,同时也是女性容易受孕的时期,不妨在女性每个月排卵期此黄金点同房。
4、保持良好的情绪
在备孕期间夫妻双方都要保持积极乐观的心态,若是情绪波动过大或者脾气暴躁会降低卵子和精子的质量,同时也会影响同房质量。排卵期前一个星期尽量要禁止同房,这样能够快速的提高怀孕率。
5、尽量选择受孕的环境
选择舒适的环境,能够让夫妻享受受孕的过程。不在新装修的房子里,因为含有的甲醛会引起胎盘发育停止或者是流产。
6、选择正确的同房姿势
选择男上女下或者女性平躺仰卧的姿势,膝盖弯曲稍微分开,可以提高受孕机会。完成之后也可以在女性的臀下垫一个枕头来帮助精子和卵子相结合。
有人说,在同房时,屁股下垫一适当厚度的小枕头,垫高臀部,并在同房后继续抬高臀部卧床20~30分钟,以免精液外流。
说是这样做能使宫颈口与精液充分接触,帮助精子游向子宫颈口,增加进入子宫与卵子相遇的机会。
但事实上,精子进入女性体内,往往只需几秒,所以就算你抬高臀部1小时,跟怀不怀孕都是没关系的。
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