搓澡为什么皮肤变黑了 冬季搓澡入门攻略
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搓澡对北方人来说是一种极大的享受,但搓澡也是有技巧的,不能过度用力,可能会损害皮肤,那么,搓澡为什么皮肤变黑了?冬季怎么搓澡?下面本站小编就带来介绍。
搓澡过度会变黑,这其中的知识点其实很简单,搓澡巾硬质粗糙的表面材质+大力出奇迹的物理攻击,很容易损伤皮肤屏障。
在搓下“泥”的同时,连你健康的皮肤也被搓红、搓肿,甚至搓伤了,而皮肤损伤后的局部色素沉着,就是“搓澡变黑”的原因。
正确的洗澡方式:
搓澡频率不要太高:一到两周搓一次就可以
力度适中:不要搓得又红又肿,过度追求下泥
身体乳:搓澡后皮肤表面水分易流失,应尽快涂抹身体保湿乳/霜
搓澡工具
搓澡巾硬质粗糙的表面材质+大力出奇迹的物理攻击,很容易损伤皮肤屏障,除了让人干痒,还会增加皮肤病风险。
建议
用毛巾替代搓澡巾,将沐浴露涂抹身体,停留3~5分钟后再用水冲掉,这时角质层已经软化,用柔软的毛巾轻轻擦洗就能把“泥儿”搓下来。肘部、膝盖等角质层厚的部位可使用搓澡巾。
搓澡力度
不要搓得又红又肿,如果洗后用手指搓皮肤能听见吱吱的声音,就说明搓洗过度了。建议日常勤洗澡,但不是“攒着洗,用力搓”。
搓澡频率
一个月左右搓一次就可以了,频率太高反而会伤害皮肤。
少用沐浴液
沐浴液属于化学合成洗涤剂,长期过量使用,其中的化学物质被身体过多吸收,会引发干燥、过敏性皮炎等。应尽量选择没有香味、功能简单的沐浴液,每次用一元硬币大小足矣。
常用清水洗澡皮肤较脆弱的老人、幼儿应尽量使用清水,沐浴液等清洁用品最好一周使用一次。对于一般人,出油较少、易干燥的四肢也可仅用清水冲洗。注意水温不要过热,否则会加重瘙痒、干燥。
洗澡后涂保湿霜
洗完澡之后,在手臂和腿部涂上保湿霜可以缓解干裂、瘙痒等症状,凡士林、尿素、硅油等都是不错的选择。应根据皮肤干燥程度,选择合适的产品和涂抹次数,直至皮肤湿润为止。如果平时患有湿疹,皮肤比较敏感,可选择不含香料和防腐剂的保湿霜,减少过敏几率。
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