每日阳光浴可降低子宫肌瘤风险
本文已影响2.95W人
本文已影响2.95W人
研究表明,缺乏维生素d的女性患子宫肌瘤的风险较高,每天进行日光浴可以降低患子宫肌瘤的风险4成。
美国国立环境卫生科学研究所(NIEHS)的顿纳百得在其研究中发现,血液中维生素d浓度充足的女性患子宫肌瘤的风险比维生素d不足的女性低32%。该研究成果发布于国际环境防疫学会杂志《疫情学》中。
子宫肌瘤是子宫各处生长的良性肿瘤。虽然不是危害生命的疾病,但会导致经血过多、经痛、异常、腰痛、尿频等症状。年轻女性患有子宫肌瘤流产和不孕的可能性也会增大。
百得调查了1996-99年住在美国华盛顿的35-49岁女性1036人,调查了血液中的维生素D(25-羟基维生素D=骨化二醇)浓度和子宫肌瘤的关系。
结果显示,维生素d浓度不足的人(血液中平均每毫升不超过20纳克)与维生素d浓度足的人相比,足够的人患子宫肌瘤的风险降低了32%。维生素d浓度足的人黑人占10%,白人占50%,从维生素d浓度的观点来看,白人占更多,但子宫肌瘤风险与人类关系不大,各种人类几乎相同。另外,每天在室外活动1小时以上的人患子宫肌瘤的风险也会降低40%。
百得认为,这项研究中数据的连贯性、黑人和白人相似的结果已经提供了足够浓度的维生素D可以降低子宫肌瘤风险的证据。此外,通过每日阳光浴的方式,可以不花钱补充维生素D,降低子宫肌瘤的发病风险。目前,底部特律正在进一步研究。
子宫肌瘤介入治疗会更好吗?风险大吗?
子宫肌瘤阳性用什么药治疗 子宫肌瘤为阳性会治愈吗
子宫肌瘤癌变率低子宫肌瘤手术指征介绍
喝什么可以缓解子宫肌瘤 子宫肌瘤平日多喝什么好
亲近大自然可助降低抑郁风险
子宫内膜子宫肌瘤有什么影响 子宫内膜肌瘤有危险吗
子宫肌瘤大小有什么影响 子宫肌瘤越大越危险吗
子宫肌瘤低血压吃什么食物 有子宫肌瘤血压低吃什么好
子宫肌瘤顺产有危险吗
阿司匹林联合PPI可降低患癌风险
子宫肌瘤手术风险大吗 子宫肌瘤手术风险大不大
子宫肌瘤手术有危险吗
子宫肌瘤长在子宫什么部位 子宫肌瘤长在哪里比较危险
常喝咖啡或茶可降低脑癌风险
子宫肌瘤怀孕有危险吗?
朋友多的人老痴风险更低 哪些日常活动能降低老年痴呆的风险
喝咖啡降低患子宫癌风险
子宫肌瘤什么样是恶性肌瘤 子宫肌瘤是恶性的有生命危险吗
子宫肌瘤及子宫增大是什么 子宫肌瘤增大有危险吗
良性子宫肌瘤症状是什么 良性子宫肌瘤有危险吗
子宫肌瘤有生命危险吗
子宫肌瘤长在子宫什么地方 子宫肌瘤长在哪里比较危险
晒“日光浴”适可而止
蓝洁瑛患子宫肌瘤 子宫肌瘤的日常食疗
子宫内膜癌三大分期详解 多做家务可降低患癌风险
咖啡竟可降低患前列腺癌的风险?
子宫肌瘤长在子宫什么位置 子宫肌瘤长在哪里比较危险
子宫内膜癌早期可以发现异常 经常喝茶可以降低子宫癌的风险
子宫肌瘤流产有危险吗?什么人容易得子宫肌瘤?
子宫肌瘤伴变性危险吗