正常女生几岁来月经
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女孩子一般13-14岁来月经,受营养、遗传、环境、体重、疾病等影响,可以提前到11岁,或者延期到15-17岁。一些先天性生殖器官发育异常者可能没有正常的月经来潮。性腺轴反馈机制不完善,月经周期不规则。容易发生提前或延迟的现象。平时要保持情绪稳定,心情乐观开朗,加强饮食营养物质的摄取,不要过度减肥。
正常女孩几岁来月经
1、通常孩子13-14岁,阴道分泌物增加,月经来潮是女孩性成熟的主要标志。
2、通常来月经的早期,会出现不规则的现象。不要紧张,随着生殖器官的发育成熟,月经会逐渐规律化。
3、一般10岁、11-12岁来月经,也是常见现象,多见于体型微胖的女孩子。
女生来月经怎么办?
1、女生来月经不要紧张,是每个女生都要经历的一个生理过程,来月经后要做好心理准备和物质准备,比如买卫生巾,看卫生巾的使用说明,做好生活方面的调养,来月经期间要禁食冷、辣刺激的食物,注意加强营养。
2、痛经可饮用红糖水,促进经血及时排出,缓解痛经症状。
3、女性来月经期间,要保持外阴清洁卫生,经常清洗外阴,卫生垫经常在1~2小时内更换,长时间不更换卫生垫不要感染炎症,月经期间不要感冒。
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