一直没来月经怎么办 也没怀孕
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月经标准的定义是周期性子宫内膜脱落,这个周期性子宫内膜脱落是下丘脑、垂体、卵巢的共同作用,经历了复杂的过程,即子宫内膜在每个月经周期,经历了增殖期,排卵后,有妊娠激素,分泌期方便,月经这个黄体形成后,雌激素水平达到高峰,子宫内膜变厚。
没有怀孕月经不来怎么办
1、尽快去医院做个性激素六项,B超,妇科检查等等,看看身体是否存在其他病理性原因。
2、内分泌失调会影响女性的月经状况,平时要注意养成良好的作息习惯,尽量不要熬夜,多休息。
3、月经延迟也可能是自己的感情带来的,平时要注意心理调节,释放心理压力。
不来月经要注意什么
1、适当服用活血化瘀药物加快身体新陈代谢,促进子宫内膜脱落。
2、考虑多休息,早睡早起,不熬夜,养成良好的休息习惯。
3、要特别注意饮食情况。多吃活血刺激的食物,如生姜、酒、糖等。高蛋白的食物也要多补充,有助于增强免疫力。
4、月经延迟与自己的体质有很大关系,平时多泡脚,刺激体内血液循环,减少宫寒引起的月经不来。
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