孕妇怎么护理
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孕妇体质弱,护理谨慎,日常适当运动,不宜长期卧床不起。孕妇的护理包括饮食、皮肤、头发、眼睛、防辐射、乳房、私处护理、运动等,身体发生异常时要慎重用药,特别是孕妇禁忌药,发生疾病时要及时到医院治疗。
孕妇护理建议
1、妊娠初期护理:可定期检查身体。如果月经突然不规则或呕吐,应考虑怀孕的可能性,尽快去医院诊断。有些孕妇在怀孕初期会出现恶心呕吐和全身不适,这是正常的妊娠反应。呕吐后也要继续吃,少吃,吃清淡营养的食物。不吃坚果类食品可以增加微量元素。
2、妊娠中期护理:定期进行产前检查,每4周进行一次。孕妇尽量穿着舒适的衣服,定期进行乳房自检,乳房用宽松的乳罩支撑,尽量穿平底鞋。妊娠中期性生活应节制,动作不应过重。有流产、早产史和宫颈松弛的人应禁止性生活。
孕妇注意事项
1、孕妇新陈代谢缓慢,皮下脂肪大幅增厚,汗腺、皮脂腺分泌增多,需注意皮肤清洁。
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