怀孕38周的注意事项
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怀孕38周,怀孕年龄接近完成,在身体状态下准备生孩子的任何时间都可以生孩子。只有每个孕妇的身体状况不同,身体的反应也会有细微的变化,所以会直接导致分娩时间的变动,但一般不会超过41周。
孕38周注意事项
1、保持良好心态或心态至关重要。尽量不要让自己对一件事情产生很大的压力,当你感到不舒服时,你可以适当地和朋友聊天,或者吃你喜欢的食物。
2、可适当锻炼身体,增加身体抵抗力。如果你经常锻炼,你也可以从身体里排出一些垃圾,但是不要吃辛辣刺激的食物。否则,出现这种情况,就会导致早产现象。
3、不要做爱:离生产只有两周。在这个阶段发生性行为,容易出现早产症状,子宫容易打开,细菌容易进入虚弱。
4、在这个阶段,准妈妈们想要舒适的感觉并不容易。所以,准妈妈白天应该多休息,这可能是妈妈剩下的放松,没有负担。在这个阶段,我们必须继续坚持婴儿的胎动。婴儿的活动场所现在不大,但继续大幅度的翻转锻炼。
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