孕妇不得吃薄荷糖
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孕妇可以吃薄荷糖,但不能多吃。薄荷糖的主要成分是薄荷和糖。其中薄荷味道辛辣,味道凉爽。具有清利领袖、利咽疹、疏肝行气的作用。薄荷中含有的芳香物质有轻微的刺激性,可以被皮肤吸收,通过胎盘进入胎儿体内影响生长发育,胎儿产生不良反应。
一、孕妇吃薄荷糖的坏处
薄荷含薄荷成分。薄荷又称酸菜和沉阳。它对呼吸系统疾病具有抗炎作用,可引起皮肤血管舒张和散热增加,引起皮肤冷反射,具有解热作用。但长期咀嚼薄荷糖会反复刺激口腔粘膜,导致口腔粘膜角质层增厚,炎性细菌侵入,口腔粘膜受损。
二、孕妇吃什么零食好
1、葡萄胎可补气血,减少水肿,铁含量高,可预防孕期贫血和水肿。葡萄干虽然味道鲜美,但多吃。
2、枣具有很高的营养价值。不仅含有丰富的维生素c,还能为孕妇提供铁质,枣是很多孕妇喜欢的零食。但是,不要吃太多。否则,容易让孕妇膨胀。
3、梅西营养价值高,富含维生素、矿物质、抗氧化剂和膳食纤维,不含脂肪和胆固醇,梅西也含铁丰富,特别是膳食纤维能促进肠道蠕动,防止孕妇便秘。
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