产后出血的保健护理
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生产对于每一个孕妇来说都是一个生死大关,孕妇不仅要承受着巨大的痛苦还有面临死亡的威胁,而产后出血是产科严重并发症之一,也是造成孕妇死亡的主要原因之一,产后2小时是重点关注时间,该怎么预防产后出血呢?产后出血的保健护理分别有哪些呢?
1、做好产前检查。一些孕妇由于时间和金钱的原因,每个月都没有去做产前检查,所以错过了发现问题的机会,一些研究证明,产后出血的预防应该从孕期开始,做好产前检查,尤其是可能产后出血的高危人群,如肝炎、血液病、高血压和心脏病患者,以及多次流产的产妇。
2、避免胎儿过大。怀孕期间,注意饮食平衡,控制体重,孕妇胎儿过大容易生育困难,产后出血,孕期多吃含钙丰富的食物,多锻炼身体,阳关充足时多在室外散步。
3、保持心情舒畅。生产前,大多数孕妇都会有紧张和恐惧感,甚至有些人会患上产前抑郁症,对生产有很大的影响,孕妇要保持心情舒畅,避免喜怒无常、忧郁等不良精神刺激,防止血流不畅导致产后出血。
4、产后出血的饮食护理。有些孕妇常侯恶露不止,胎膜残留引起产后出血,恶露不止,应咨询医生,除此之外多吃化瘀止血、养血活血的食物,家属可以给患者喝红糖桃仁粳米粥、枣花生桂圆泥、三七炖鸡蛋。
5、防止感染。避免感染是产后出血保健护理的重点,产后出血救治结束后,孕妇处理的环境清洁,必须通风,必要时可以使用抗生素。
6、卧位。平卧下肢抬高是比较常用的卧位,同时要注意保暖和供给足够的氧气,关注产妇心电血压等指标是否异常,保持静脉通道的畅通,加快输液输血的速度,保证血液的充足,出现异常时要及时通知医生。
以上是产后出血的护理措施和产前预防措施,孕妇心理调节也非常重要,家庭多关心孕妇,给孕妇多关心和保护,避免产前抑郁和产后抑郁,孕妇怀孕后期不要过度补充
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