女性不孕怎么办能恢复 五个警报提醒女性不孕症
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不孕影响的不仅是个人,还影响一个家庭的和睦,不管是先天还是后天因素造成的不孕,都要知道原因对症用药,防患于未然。以下就是女性不孕症来袭的5个警报。
五个警报提醒女性不孕症
警报一:患”子宫内膜异位症”
当女性发现,自己有不正常的”出血”、”痛经”、周期性的直肠和”肛门坠胀”等临床表现,并伴随”腰痛”和性交痛等”疼痛”反应时,就应考虑自己有患子宫内膜异位症的可能。此症可导致75%的女性不孕,不能掉以轻心。
警报二:患子宫内膜结核者
该病原发病灶是”肺结核”,其次是腹膜结核,血行播散,先侵入输卵管,再蔓延至子宫内膜,进而导致不孕。该病的严重病例症状明显,除生殖器的病变外,还伴有全身症状,女性朋友应积极防治。因为考虑到要怀孕的因素,建议得该病的女性采用中药治疗,减少副作用。
警报三:有”阑尾炎”病史
很多人不知道,阑尾炎不仅容易引起日后女性发生”宫外孕”,而且由于阑尾炎穿孔还可能造成输卵管梗塞,进而导致女性不孕症。因此这个问题应引起大家重视。
警报四:多次堕胎者
多次堕胎对女性生育来说,可能导致刮宫过重,累及部分子宫膜的基底层,使受精卵很难着床。其次,堕胎术后易”感染”,可引起妇科炎症,进而影响精子的活动力和生存时间。这些都会使得受孕率降低。比如,输卵管炎症就有可能影响精子与卵子的结合。
女性不孕怎么办
保持乐观稳定的情绪状态。要尽量放松自己的心态,及时调整和转移产生的不良情绪,如夫妻经常谈心,共同欣赏音乐、必要时还可找心理咨询,进行心理治疗。
适当参加体育锻炼和户外活动,放松身心。可根据自身实际情况,选择适宜的运动,尽可能多做些户外活动,这样有利于血液循环和精神内分泌的调节,还可放松紧张与焦虑的心态。
要做好心理准备。心理上要重视,接受指导,发现新的问题可及时得到解决。
饮食要清淡而又富有营养,增加蛋白质、维生素及矿物质(如钙、磷、铁、锌)等营养物,保证膳食营养更合理。
生活规律、饮食科学,保持良好的生活方式。要注意适当休息,除保证晚上有充足睡眠外,白天也要有一定时间的短暂睡眠,特别是午休很重要的。
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