怀孕期间可以吃高丽参吗？

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高丽参是被子植物门高丽参种植的多年生草本植物，别名直参、朝鲜参等。高丽参多呈长柱状，长7至16cm左右，表皮光滑，多为黄色、深红棕色或红棕色，断面比较平整，顶端有粗短芦头。高丽参生长环境特殊，对气候和土壤要求高怕冷怕热，适合生长在土壤干燥的地区。高丽参播种期为三四月份，一般经过六年的细心栽培才收获。

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1、高丽参含有维生素、人参酸、人参活素、氨基酸、葡萄糖、人参宁等营养元素，可用于补充孕妇孕期身体所需的营养成分。

2、高丽参具有一定的健脑效果，有助于孕妇提高记忆力，促进胎儿大脑的发育。

3、高丽参具有一定止痛的作用，可以用来缓解孕妇怀孕期间腹痛腹胀的反应。

4、高丽参中的皂苷成分具有一定的降压作用，孕期吃高丽参可预防妊娠高血压。

5、怀孕期间吃高丽参有助于提高孕妇免疫力、抵抗力，也能起到一定补充元气的作用。

怀孕吃高丽参的注意事项

1、不要吃太多高丽参，避免胎盘老化，影响胎儿。

2、高丽参禁和萝卜一起吃。

3、孕妇怀孕初期慎重吃高丽参。

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