男性生活精致的阳痿防止食物
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阳痿是指男性阴茎柔软,不能勃起,不能勉强勃起,但不能举起,不能正常性生活。对于阳痿的治疗,用中医药和饮食疗法有很好的疗效。那么,哪些食物有利于增强性功能呢?
生精阳食物多
历代本草书记载了很多食物,具有补肾生精、益气兴阳的作用。例如,生精食品包括哈斯蟾蜍、鲤鱼、海参、雀肉、雀脑、鸡蛋、鹿肉、葡萄、柠檬、乌鸡、莲子、黑芝麻、黑豆、羊肾、狗肾等兴阳食品包括核桃仁、栗子、刀豆、菠萝、樱桃、韭菜、青椒、生姜、葱、荔枝、雄蚕蛾、狗肉、虾、海马、羊肉、泥鳅、儿童鸡等。这些生精兴阳食物大多具有互补作用。
在补肾壮阳食物中,狗肉对阳虚型阳痿、早泄、性冷淡等患者有治疗作用的羊肉对阳虚型功能障碍和体虚患者,可以补充精血,也可以补充元阳的作用的麻雀肉味甘性温,可以补充强阳,适用于肾阳虚引起的阳痿、腰痛、尿频、麻雀蛋治疗阳痿、腰痛、遗精也有效的海参味甘、咸、性温、补肝、强阳、尿频、梦遗、腰酸无力者可以吃的虾皮含钙量高、强、强筋骨、肾虚、腰痛、阳痿、阳痿、阳痿、阳痿、阳痿、阳痿、阳痿、阳痿
补肾益精的食物对性功能也有良好的调节作用。核桃:不仅可以预防心血管疾病,还可以预防早衰,提高功能。因为核桃有的锌和锰是人体性腺的重要成分。鸽子:其强精作用胜过麻雀和鹌鹑,体力下降,性欲衰退者,将鸽子切开洗净后,可以在蒸笼中蒸熟,先喝渗出的精华液,然后再吃鸽子肉。蟾蜍油:中国青蛙、雌青蛙输卵管称为蟾蜍油,强肾益精、补虚退热,对肾虚精损、阴虚发热者有效。蛤蟆油炖汤,加冰糖喝。另外,鲫鱼、龟、鳗鱼、乌贼、牛髓和猪髓对功能减退有很好的食疗作用。
吃麻雀起阳道
最值得一提的是麻雀。麻雀肉甘、温、无毒。《本草拾遗》说:“冬三月食之,起阳道,令人有子”;《食疗本草》言能“益精髓”,并说“宜常食之”。本品善补人之阴精阳气,凡肾气虚衰,精髓不足,阳痿不举,夜尿频多,性功能减退者,均可以其食疗。怎样食用麻雀来增强性功能呢?以下几种食疗方法可供选择。
【雀肉小米粥】麻雀5只,小米100克,葱白少许,先用食盐炒雀肉,再用米酒一杯煮,加水适量,小米一起煮,小米煮熟后,调味葱白、油、盐、青椒,空腹吃。《养老奉亲书》本方治疗肾虚阳痿,腰膝酸软,身体疲劳,排尿频率高,可作为中老年人补益延年的一方。
【青椒雀肉】麻雀3~5只,用植物油煎,加入少量青椒粉、食盐混合,咀嚼,送酒。该方温补之力较强,适用于肾虚阳痿、精量少或精子数低下,以及早泄等病证。
【麻雀炖虾】麻雀5只,鲜虾50克,姜3片,盐、酱油、味精、白酒各有一点。将雀肉、虾仁、姜片和调味料加入盖砂锅中隔水炖3小时左右,最后加入味精、白酒,吃肉喝汤。
【麻雀煮药】麻雀5只,党参、枸杞、龙眼肉、枣肉、淮山药、黄芪、当归各9~15克,煮到肉腐烂,加入调味料吃肉汤。不仅有壮阳,还有滋肾补血的功能。
【麻雀蛋】蒸麻雀蛋去壳,蘸盐吃,每次吃3个,每天吃2次,连续吃1个月。用于男性阳痿、精少不育、女性血虚闭症、肝血虚引起的目昏和夜盲症。
另外,麻雀炖汤、麻雀浸酒可以发挥一定的饮食疗法作用,温暖强壮,可以说是补益良品。
阳痿饮食疗法有良方
治疗阳痿的饮食疗法还很多。一般来说,阳痿的饮食疗法多选择具有温补肾阳、强阳强体、强化功能作用的食物和药物配制药膳,选择
淮山药50克、肉苁蓉20克、图案10克、核桃仁2张、羊瘦肉500克、羊脊骨1根、粳米100克、葱白、生姜等调味料。首先把羊脊切成几个部分,把羊肉切成块,把中药放在布袋里扎口,葱白,生姜放松,放在沙锅里,加入适量的水,煮沸后去泡沫,放入青椒和料酒,文火煮到肉烂粥熟。出锅后,加入胡椒和盐调味。热后分3~4次空腹吃。适用于性功能减退属于肾阳虚的患者。
【羊肾汤】肉苁蓉50克,10克草果,5克陈皮,10克胡椒,2对羊肾。诸药布包好后,将羊肾放入锅中,文火煮至羊肾熟,放入葱、盐、酵母面,如常法煮汤。吃羊肾喝汤。
【韭菜炒羊肝】韭菜100克,羊肝120克。洗韭菜切半寸长,羊肝切片,用铁锅旺火炒,加入调味料作为蔬菜吃,每天一次。可用于肝肾不足的阳痿、遗精。
【猪腰煮杜仲】猪腰(肾)1个,杜仲15~30克。把两个味道放入砂锅里加水,煮汤吃。每隔一天一次。能补肝肾,强筋强骨。用于肝肾不足,精气亏虚之阳痿、遗精等。
【巴戟煎鸡肠】巴戟天15克,鸡肠2副,放入沙锅内,加水2碗,煎至1碗,加食盐少许,调味饮汤食肠。有温补肾阳之功,用于肾阳不足之阳痿。
【壮阳狗肉汤】熟附片15克、菟丝子10克、狗肉250克。将狗肉洗净切片放入锅内;同时将附片、菟丝子布包后放入,文火煎煮至肉烂熟,加食盐少许,调味后吃肉喝汤。
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