女性应该怎么预防习惯性流产呢
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很多女性朋友可能正在遭受着习惯性流产的危害,它使女性朋友失去了幸福。下面让我们的专家为大家详细的介绍一下习惯性流产的预防措施吧!
要预防习惯性流产就要做到以下方面:
1、保持心情舒畅妇产科科研人员认为,自然流产是因为孕妇中枢神经兴奋亢进所致。试验证明,神经系统的机能状态对流产起着决定性的作用。因此妊娠期精神要舒畅,避免各种刺激,采用多种方法消除紧张、烦闷、恐惧心理,以调和情志。
2、慎房事习惯性流产者妊娠三个月以内、七个月以后应严禁房事。
3、定期做产前检查妊娠中期就应开始定期进行产前检查,以利医生及时发现和处理异常情况,并可指导孕期保健。
4、生活有规律起居惟以平和为上,如早晨多吸新鲜空气,并参加适当的活动,每日保证睡够8小时,逸则气滞,导致难产;劳则气衰,导致伤胎流产。养成大便定时的习惯,保证大便通畅,但应避免用泻药。
5、注意个人卫生多换衣,勤洗澡,但不宜盆浴、游泳。特别要注意阴部清洁,防止病菌感染。衣着应宽大,腰带不宜束紧。平时应穿平底鞋。
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