三岁宝宝怎么判断是免疫力低下 怎么有效提高免疫力
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免疫这个词,其实比想象的复杂,他涉及身体的整个免疫系统,有骨髓,有胸腺有淋巴,还涉及天然免疫,和获得性免疫,就高中生物课本,说到人体的免疫,就得说整整一个章节。而正儿八经的医学生,可能一本书也讲不完人体免疫的那些事。
可对普通人来说,了解那么复杂的东西毫无意义,我们只需要知道,免疫系统是人体的一道防线,而外界病毒,细菌,想要入侵人体,就得先过了免疫系统这一关。
免疫系统工作,基本就是这个道理。
三岁的宝宝一般体质都是很敏感,并不是很严重的免疫力低下。
真正的免疫力低下叫做免疫缺陷病,最著名的一种就是HIV,艾滋病。
得了艾滋病,身体的免疫力就如形同虚设了,普通感冒都会致命。
还有很多癌症,或者严重的疾病都会造成各种各样的免疫缺陷病。可这类病都很罕见,普通人根本遇不上,真要遇上了,症状一定明显的多,比如随随便便就住院,挂了几个月抗生素也治不好,或扁桃体特别小,身体淋巴细胞比例不对,住几次院,医生就会怀疑了。真遇上了,也只能认倒霉,遵医嘱治疗了。
病菌刚刚开始入侵人体,人体免疫系统识别到了「敌人」,就开始调兵遣将。身体里的B淋巴细胞,T淋巴细胞,就乘载着血浆出征。所以大量的血液就会流到病菌入侵的部位,因此我们如果被感染了,患处就会红肿。
可有些时候,我们的司令部指挥失误,明明不是病菌的入侵者也被当做敌人,派兵去征讨。这时候被杀死的都是些无辜百姓,弄得当地民不聊生,这就是所谓的过敏。
是不是真的没有提高免疫的方法?
错了,提高免疫力的方法还是有的!
比如说母乳喂养,新生儿免疫系统发育处于初期,想要获得免疫力,就得靠妈妈喂奶。母乳中有大量可以直接利用的免疫因子,因此吃母乳长大的孩子,一定比吃奶粉长大的孩子少生病。
还有打疫苗,疫苗可以让人对特定病毒产生抗体。大概是人类最伟大的发明,有了疫苗,什么天花,脊髓灰质炎,都基本被我们灭绝了。
再有就是吃好睡好,虽然吃和睡,和免疫力光联有限。但事实证明,过度疲劳,营养缺乏都会让免疫力下降,所以吃好睡好很重要。
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