孕妇胃食道逆流严重怎么办 孕期胃食道逆流症怎么治
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在怀孕的时候很多的孕妈妈会出现食道逆流的状况,本来就孕吐不止,食道逆流越来越严重,感觉整个人轻轻飘的,虚脱的孕妈妈更加的担心自己应验不了对胎儿不好,那么孕期胃食道逆流严重怎么办大家一起来看吧。
准妈妈会发现,比起孕前,孕期阶段总不时有着反胃的感觉,王懿德医师表示,这是因为黄体素松弛了整个消化道的肌肉,让蠕动的速度变慢,食物停在胃里的时间变长了,使更多的胃酸囤积在胃里,而胃与食道相通的贲门原本应负责把关──不让食物进入胃部后又喷回食道,但此刻也因受到黄体素的松弛,无法「严守关卡」,让胃酸液跑到了食道,因此,胸闷、打嗝,甚至出现「火烧心」的不适感随之而生,喉咙也常常觉得不舒服或声音沙哑。随着怀孕周数的增加,胀大的子宫更缩小了胃的空间,会让不适的情况更严重。
他补充,属「办公室症候群」的胃食道逆流,已可说是现代人常见的文明病之一,若是孕前即有此疾患的孕妇,更要让自己好过一点,必要时,需会诊肠胃科医师,服用可中和胃酸的胃乳,以改善更加严重的症状。
1.少量多餐,以减轻胃的负荷。
2.饭后尽量避免平躺;王懿德医师特别提醒职场妇女,吃饱后,不要马上趴在桌上休息,至少保持半个小时的站立、走动,加快食物通过胃部的速度,以帮助消化。
3.避免食用甜分高、辛辣、油腻的食物,而增加胃酸分泌。
4.用餐时,不要饮用大量流质,避免增加胃的负担。
5.睡觉时,可向右侧平躺,使扩张的子宫被暂时拉离胃部稍远一点;也可以半躺卧的方式入睡,让食道的位置高于胃部。
6.若仍不舒服,可请医师开立制酸剂。
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