孩子的抵抗力是怎么被摧毁的 怎么恢复孩子抵抗力
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随着抗生素,消炎药的滥用,对于孩子的抵抗力损伤是非常严重的,而不正常的饮食和护理也在加剧摧毁孩子的抵抗力,那么孩子的抵抗力是怎么被摧毁的?怎么恢复孩子抵抗力?下面本站带来介绍。
抗生素对孩子身体的伤害,比发烧或者大多数疾病本身,要大的多。
抗生素“炸”毁肠道菌群微生态平衡,孩子消化能力直接受损。孩子使用抗生素后,抗生素杀菌时往往好坏通杀。由于正常菌群的敏感菌受到抑制或者杀灭,使得耐药细菌,像葡萄球菌等失去其他细菌的抵制和制约,就会趁机大量繁殖,造成肠道细菌群紊乱。肠道受损,直接表现就是孩子没胃口或者拉肚子。
病后家长急着给孩子“补身体”,让孩子积食。
90%的家长,都会在孩子病后想着给孩子补一补。病刚好又用了虎狼之药,家长肯定是暗下决心,一定要把孩子的“元气”补回来。这时候就是各种名贵药材炖汤,鸡汤、肉汤、鱼汤…等等,除了正餐,还加班加点弄给孩子喝。
孩子脾常不足,生下来脾胃的功能就很弱,而脾是后天之本,孩子的生长发育、抵抗力的打造最关键就是靠脾。吃下去的东西,首先肠胃能够消化,然后脾能够吸收运化,输送到五脏六腑,供给孩子蓬勃生长需要的营养,所以要孩子身体强健,首先就是消化系统要强健。
但使用抗生素以后,孩子的肠道功能非常虚弱,还增加营养价值高、难消化的食物,更加重了脾胃的负担,无法消化吸收,孩子马上就积食。积食,是孩子抵抗力差,经常生病的主要原因。
最后,孩子越积食,家长越增加营养,恶性循环,孩子体质越来越差。
孩子越积食,胃口越差,不爱吃饭,家长就更想着给孩子补,各种肉食、汤水一喝,孩子消化吸收不了,积食就越严重,这样脾胃就越来越差,体质就越来越差,最后,就会出现大家经常说的,孩子一旦滥用了抗生素,从此就要经常跑医院的情况了。
有些情况是必须用抗生素和消炎药的。如果孩子出现细菌、支原体等感染、支气管炎、肺炎等疾病,符合使用抗生素条件的,情况又是比较严重的,该用还是要用,家长也不要一味拒绝,贻误病情。
万不得已用了抗生素,家长首先要重视饮食调整,通过食补来恢复孩子抵抗力
恢复肠道菌群平衡
家长可以用素食或者益生菌,帮助孩子尽快修复肠道微生态系统。乱用或长时间用抗生素,能使体内菌群失调,停止使用后,不必用药,也会渐渐恢复。素食一周,让肠道充分休息,自己调节。或者使用现在流行的益生菌,也是可行的,可以帮肠道更快的修复。一般在病后吃一周就可以了,不需要长期服用,更不适合作为保健天天吃。
避免积食
这个时候,孩子的消化系统最需要的不是增加负担,而是休息,迅速恢复。病后通常食欲不振、有些大便也会不正常,这就是明显消化系统有问题,这时候给孩子吃营养价值高的东西,增加的不是营养,而是毒药,消化不了就会积食。家长反而要让孩子饮食要清淡,吃少,吃烂,最好是做到:孩子不吃不要理他。
健脾复原
孩子消化好一些之后,家长就要给孩子“补一补“了,这时候也不是乱补,而是有针对性的给孩子健脾。不是让孩子吃贵的、有名的药材食材就是好的,重点是在适合孩子的,能够健脾益气的。
补脾的时候也要循序渐进,先用少量的肉煲汤调味,而不是大荤大肉的补益。一般孩子消化好的时候,隔两三天就可以给孩子健脾,消化不好的时候,就要停止,先助消化。
这样反复一段时间,孩子的免疫系统就会恢复过来,甚至比原来更强健了。
以上就是孩子的抵抗力是怎么被摧毁的,怎么恢复孩子抵抗力,请大家继续关注。
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