宝宝怎么物理降温 物理降温的正确做法
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秋冬季节宝宝很容易发烧感冒,不着急吃药或者送医院,先用物理降温非常的简单有效,调节孩子的体温平衡,那么宝宝怎么物理降温?下面本站小编带来介绍。
一、温水擦浴法
简单的物理降温,里面也有许多的讲究,如果方法不对,不但起不到降温的效果,可能对宝宝造成伤害!物理降温的方法有许多,最常用的是温水擦浴法。利用擦浴时温水在皮肤上的迅速蒸发,吸走人体大量热量达到降温的目的。
1擦拭的环境
擦浴前关好门窗,避免对流风。调节室温一般冬季18~22℃,夏季25℃为宜,湿度以50%~60%为宜,松开盖被,协助患儿儿脱去衣服,调节水温至32~34℃。
2擦拭的时机
把握降温时机,当患儿寒战时,全身表面及肌肉高度收缩,体温处于上升期,如果此时采取物理降温,便会产生对抗性刺激,体温继续上升。应先给予适当保暖,待寒战消失后再行物理降温,效果更佳。擦浴全过程不要超过半小时,不宜全身暴露,避免患儿着凉。如果患儿已经出汗,表明体温已经开始外散。
3擦拭的部位
因为颈部、腋下以及腹股沟处等皮肤皱褶较多、血管比较丰富,所以是擦拭的重点部位,对这些部位进行擦拭时需要停留稍长时间,便于散热。温水擦浴时不能过度用力,要均匀用力,同时轻微按摩,促进患者血管的扩张。不宜对后颈、胸前部以及腹部、足底等部位进行擦浴,因为这些部位对冷刺激比较敏感。如果孩子有手足冰凉等末梢循环不良的表现,可以用温水毛巾拧干,反复轻轻擦手足皮肤,或是直接泡在温水中,使皮肤变温暖为止。
4补充水分
一方面喝水可以补充丢失的水分,防止虚脱。另一方面喝水还有利于通过代谢帮助散热、排除毒素。如果患者实在不爱喝白开水,可以往水中加一点新鲜果汁,既能改善口味,又补充了维生素。
小贴士
1、引起发热的原因很多,除了感染外,还有自身免疫性疾病、血液疾病和肿瘤等。
2、若小儿体温太高,达39℃以上或长期发热不退时,需选用退热药,以免引起小儿高热惊厥,若患儿有高热惊厥史,建议积极使用退热药。
3、小儿不宜用酒精擦浴降温。
4、新生儿体温调节功能不稳定,一般不给予药物降温,3个月以内的婴儿发热应用退热药应该慎重。
二、多喝水
多给孩子喝水,补充体液,这是最基本的降温方法,而且非常有效,适合于所有发热的宝宝。输液之所以被大多数家长认为效果好,和静脉 补充体液有很大关系。一些孩子发热的时候由于嗓子不舒服等各种原因不愿意喝水,这个时候喝水是最重要的事,可以选择各种果汁饮料,当然最好的还是白开水。
三、酒精擦浴
婴儿的皮肤很薄,酒精渗透性很强,容易通过皮肤吸收,可能出现酒精中毒的症状。酒精擦浴也会刺激皮肤,引起毛细血管收缩,阻碍散热。儿童特别是小婴儿一般都不建议采用。
四、降低环境温度
孩子退热需要和周围进行热交换,环境温度越低越有利于退热,最好的环境温度是20℃~24℃(根据季节不同),有利于体温缓 慢下降。对于小婴儿,特别是夏天,只要把婴儿的衣服敞开,放在阴凉的地方,他的体温就会慢慢下降。如果孩子发热的早期伴有畏寒、寒战,说明孩子的体温还在 上升期,不适合用这种方法。
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