手上长倒刺是什么原因 如何防止手指长倒刺
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相信大家手指上都长过倒刺,一般情况下我们都是忍着疼直接撕掉倒刺,但是没过多久它还是会重新长出来的,十分的折磨人。那么手上长倒刺是什么原因?如何防止手指长倒刺?下面本站小编带来介绍。
医生表示,长倒刺与缺乏维生素无关。长倒刺的人,一般皮肤较干,清洗较多。由于职业原因或有咬指甲、啃手指头等习惯,会引起皮肤损伤,继而出现这种变化。医生提醒,随手拔倒刺严重或有截肢风险。
倒刺在医学上叫做逆剥,不是缺乏维生素,而是皮肤太干了。
指甲甲周皮肤缺乏毛囊,皮脂分泌极少,因此保水能力就很弱,容易变干燥。如果经常洗手(比如医务人员),或者长期不戴手套洗碗,而不擦护手霜,就容易出现倒刺;咬指甲或将角质层剪得离甲床太近的人也可能更容易出现倒刺。
一定不要撕扯倒刺,否则有可能会撕掉正常皮肤,出血甚至感染,到时候可能就要吃药打针了。
正确的处理方法见下:
(1)发现倒刺时,首先要让手保持洁净,如果手上有污渍,请先洗手;
(2)软化倒刺,可以用温水浸泡,也可以用凡士林等润肤的东西涂抹;
(3)用消毒后的指甲剪切掉倒刺,并用护手霜充分湿润这个区域。
天冷的时候,对于我们的一双手,可能会有由于各种原因而没有戴手套,这样手部直接与外界的寒冷空气接触就极容易导致变得干燥、粗糙。因此,一双温暖而又舒适的手套是我们在秋冬季不可缺少的一样保护措施,有了它,能够帮助我们从外部更好地保护自己。同理,在洗碗的时候,一双橡胶手套是非常有效地护手措施。
每日用温开水将双手浸泡二十分钟,能够改善手部皮肤的血液循环,可以让皮肤更加柔软。或者是经常按摩双手,也可以保持皮肤的弹性。一定要注意不能用碱量高的肥皂洗皮肤,更不要直接接触洗涤剂。护手霜就像我们平时使用的擦脸油一样,都是很普通的保护我们皮肤的物质,因此,无论男女老少,在秋冬天的时候,都应当适当的涂抹适合自己的护手霜。
还可以从食物方面入手,多补充一些维生素、高纤维素与多种的微量元素等等,比如:牛奶、胡萝卜、蔬菜、肝脏、核桃、苹果等。
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