飞蚊症是什么意思 得了飞蚊症该怎么办
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飞蚊症是指眼前有飘动的黑影,随着眼睛运动跟着飘动,尤其户外阳光下或者看白色明亮的背景时更明显,还可能伴有闪光感。那么得了飞蚊症该怎么办?下面本站小编带来介绍。
飞蚊症是指眼前有类似苍蝇翅膀或者蚊子翅膀,一个灰色的,像灰影一样在眼前飘动。多数发生的时候,一般表现就是看蓝天或者看一面白墙的时候,更容易发生这种飞蚊症的症状。一般都是由于玻璃体局部的一个变性,或者是随着年岁增加,玻璃体也有变性或者是玻璃体内局部和眼球壁的后脱离,导致的飞蚊症的现象。
一般飞蚊症是不危害眼睛健康的,也没有一般的特殊的药物。近年来,有一些开展了激光治疗玻璃体混浊,可以使飞蚊症得到改善。另一个,在没有飞蚊症存在的时候,还有影响视力、视物不清的情况下,一定要去眼科就诊,做眼科的检查,排除一下玻璃体有出血或者有后部的玻璃体、视网膜的炎症,导致的一些渗出,也会同时有飞蚊症的这种症状,以免和生理性的飞蚊症相混淆,避免疾病进一步恶化。
首先,没有一种眼药水和口服药能改善或消除玻璃体混浊,中药无效。这是人体正常的老化现象,大多数人可以定期到眼科医生的门诊随访,大脑会适应和逐渐屏蔽这些阴影。
1.患者应该有充足的睡眠时间,避免熬夜。飞蚊症患者一定要注意休息,晚上尽量不要熬夜,保持充足的睡眠,让眼睛可以得到充分的休息;
2.良好的用眼习惯,避免长时间使用手机、电脑等电子产品,不可过度用眼。注意用眼卫生,用眼一个小时之后应该适当休息一会儿,避免长时间、连续用眼
3.饮食上多吃新鲜的蔬菜水果,保证有充足的维生素提高眼部免疫功能。比如新鲜的蔬菜和水果中的叶黄素、花青素、胡萝卜素等对眼睛好的成分含量比较高。
4.飞蚊症人群可以在有空的时候用手轻轻按摩眼周,可以促进眼部血液循环,对飞蚊症患者恢复病情也是有好处的。手掌热敷+穴位按摩。经常将双手摩擦生热后轻轻捂在眼睛上,能起到热敷的作用,且闭眼之时,眼球表面都会形成一层泪膜来保证眼睛的湿润度;再配合太阳穴、攒竹穴、承泣穴的轻压按摩,能有效改善眼部血液循环,缓解疲劳不适。这两个步骤二选一亦能起到一定效果。
5.强光环境下注意护眼,外出环境下可佩戴太阳镜等;
6.防止眼部受伤,危险工作环境注意眼部防护
7.合理用眼,注意间断性远眺,休息双眼。
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