冻疮是冻出来的吗 冻疮易反复发作应如何预防
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寒潮来袭,谨防冻疮,冻疮是冬季很常见的一种皮肤病,严重的会出现水疱或皮肤溃疡,那么,冻疮是冻出来的吗?冻疮易反复发作应如何预防?下面本站小编就带来介绍。
冻疮的确是由于人的皮肤受到寒冷刺激后发生的,但冻疮可不是“冻”出来的。冻疮是由于有些人对寒冷刺激具有异常反应,在寒冷刺激或冷暖急变条件下,引起皮下小动脉的挛缩使血管变细,血流减少、减缓。当这种情况持续较长时间后就会因缺氧而导致血管麻痹扩张、充血,使静脉淤血、毛细血管扩张,血管的渗透性增加,使血管中的血浆渗入皮下组织间隙造成局部组织肿胀。皮肤肿胀进一步压迫血管加重血液循环不良,最终造成皮肤组织缺氧、坏死,表现为皮肤温度降低、发白,然后充血、肿胀,皮肤瘙痒、起疱、溃疡。因此,冻疮通常发生在对寒冷刺激具有异常反应的人,寒冷只是发病的诱因,并不是长期受冻造成的。
发生冻疮后,切忌热水浸泡冻伤部位,受冻后应让皮肤逐渐变暖,而不是让受凉的皮肤马上用热水浸泡或火烤,因为突然上升的皮肤温度会使冻疮恶化。
通常情况下,冻疮会自行痊愈。不要因局部痒、肿胀而抓挠,这样操作有增加感染的风险,一旦出现破溃或长时间没有自愈,应及时到医院就诊。
做好保暖,及时更换潮湿衣物
在寒冷潮湿的天气穿着紧身衣服和鞋子,或在寒冷潮湿环境中长时间暴露皮肤等情况下容易发生冻疮,保持皮肤温暖干燥对预防冻疮很重要。郭建春建议,寒冷天气外出应避免将皮肤直接暴露在外。外出注意着装保暖,佩戴手套、帽子、耳罩等保暖服饰,保护好手部、耳朵等易被冻伤的部位。及时更换潮湿的鞋袜、衣服。
搓搓手、跺跺脚促进血液循环
加强锻炼,促进血液循环,提高机体对寒冷的适应能力。比如搓搓手、跺跺脚等简单的小动作都能起到一定作用。
饮酒后避免长时间待在户外
饮酒后应避免在户外长时间停留。郭建春解释,酒精可以扩张血管,加快血液循环,寒冬时喝酒会让人感到温暖,但喝酒后,热量散发变快。
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