八个月宝宝能不能吃蛋白

鸡蛋是很多人都喜欢吃的食物，里面的蛋黄和蛋白的营养充足，不管是大人还是小孩吃都是对身体很有帮助的。而且多吃蛋白可以滋润肺部、对咽喉也有好处、也可以清热和解毒。那么八个月的宝宝能不能吃蛋白？

八个月大的宝宝不可以吃蛋白，家长想喂宝宝吃蛋白的话最好等到宝宝满1岁以后，可以试着给宝宝吃蛋清或者是蛋清制品。因为宝宝在一岁之前吃蛋白容易过敏，且肠胃不好消化。

八个月宝宝辅食

可以给宝宝吃一些切碎的青菜、蛋黄、小米粥、粗面条、鱼肉、猪肉末等。辅食最好是柔嫩、流质的比较好。宝宝吃的蔬菜要多样化，像菠菜、胡萝卜、大白菜、西红柿、西洋菜、洋葱等都是可以吃的。经常便秘的宝宝可吃含纤维多的食物。

一天给宝宝吃两三勺的谷类食品，提供给宝宝基本的维生素、矿物质、水分、蛋白质。全谷类麦片、白粥、米糊、面条等都是可以吃的。

不要减少宝宝对水分的摄取，特别注意在夏天，更要给宝宝喂水，或者准备稀释过的果汁给宝宝喝。另外，由于这个时期的宝宝，他们体内的铁质快要耗尽，家长要及时给宝宝补充一些含铁质的食物。