咳嗽是不是不能吃草莓

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咳嗽是不是不能吃草莓

草莓是我们日常中经常见到的水果之一,特别是在春季,很多人也愿意去草莓农庄亲自采摘。吃草莓对我们身体的健康有一定的调理作用,春季吃草莓还可以抑制旺盛的肝火,那么咳嗽的时候能不能吃草莓呢?

正常情况下,咳嗽是可以吃草莓的。草莓富含维生素c,有助于提高人体的免疫力,帮助咳嗽的人恢复身体。但要注意不要吃冻草莓,咳嗽的人吃冰冻食物可能会加重病情。

另外,草莓的洗法也是有讲究的,那要怎么洗呢?

1.首先要摘掉草莓叶,然后用流水冲洗干净,之后再把草莓放入干净容器内,用一些消毒液浸泡5-10分钟左右,再拿出来用凉水泡一两分钟,即可食用。

2.很多的人洗草莓的时候都喜欢用盐水来泡,这其实是不对的。用盐水洗草莓会加速草莓坏掉的速度,还把味道变得咸咸的。如果是马上食用的可以用淡盐水洗完再用清水冲一次。

3.在洗草莓的过程中,最好不要把蒂头摘掉,如果去掉蒂头再浸泡,水分或者脏东西会一起进入草莓的内心,受到污染,所以通常情况下最好洗完再去除蒂头。

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