发脾气是无能的表现吗
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不同的人有不同的性格，一些人遇到事情能够静下心来去解决，而且有些人遇到事情先发一通脾气，这样的人很容易被说成是无能的表现。脾气大的人遇事发脾气，会直接影响到人际关系，而且对身体的健康也不利，所以一定要注意控制自己的脾气。那么发脾气是无能的表现吗？
遇事发脾气不能解决任何问题，只能是自己一时心里畅快了，最后受到伤害的是家人或者是朋友，所以人们才会说发脾气是无能的表现。其实遇到事情首先要控制好自己的情绪，之后冷静下来将事情的前因后果分析分析，寻找妥善的方式来处理发生的事情，这样可以两全其美，不用伤害到家人，而且自己也不用因为发脾气生气而影响身体健康。
容易发脾的人遇事要多多告诫自己，不要发火，发火也不能解决问题，只会增加更多新的烦恼。这个时候如果无法解决问题，可以用其他事情分散一下注意力，当心情平复了，自然就能做出更准确的判断，事情自然也就可以迎刃而解了。
懂得自我情绪控制的人不会随意外露自己的情绪，这样就不容易让别人抓到错处。要知道总是生气发脾气，很影响自己身体的健康，所以应该学会与人沟通，能够保持心平气和的态度面对问题，对身心有益。
