春天咳嗽吃什么好

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春天咳嗽吃什么好

春天是苏生的季节,也是细菌生长旺盛的季节,所以非常容易引起咳嗽。如果不能正确处理好春天的咳嗽,就会造成很多后患。咳嗽是可以通过饮食来减缓的,那么春天咳嗽到底吃什么好呢?

在肉类方面,可以用一个猪肺来煲汤,放一些花生进去。猪肺煲汤有很好的清肺热,缓解咳嗽的效果。

也可以通过喝糖水来缓解,将一些雪梨和冰糖放在一起煮成糖水,喝了之后,嗓子会舒服很多的,而且咳嗽也会少。还有银耳加百合,最后加冰糖水也可以治疗咳嗽。因为银耳具有清肠胃、补肺的作用,而百合则具有养心安神,润肺止咳的功效,两者组合在一起煮成糖水,可以治疗咳嗽。枇杷具有清肺止咳的疗效。利用枇杷加冰糖一起煮糖水,也可以达到止咳的作用。

汤类的话,可以用胡萝卜煲红枣。胡萝卜里面的维生素c很多,红枣也是一样的,加一起煮汤可以增强免疫力,这个适合春季喝。还有百合鸡蛋汤,把百合和鸡蛋一起放入锅里,煮成汤,可以治疗肺虚久咳的症状。百合枇杷银耳羹有止咳的功效,适用于干咳不止的人群。

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