5天没拉屎了怎么办呀
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吃、喝、拉、撒是正常人的正常生理需要,肠胃每天的工作就是笑话主人吃进的食物,营养物质吸收到体内,垃圾分成大小便排出体外。一旦成为罢工,大便不畅毒素就会堆积在身体内,这也是为什么便秘的人身体体质很差的原因。那么,5天没拉屎了怎么办呀?
5天没拉屎了怎么办呀
首先要到医院肛肠专科检查,是否是肛肠疾病造成,如果是的话,只要将其他肛肠疾病治愈,便秘也会随之消失。如果不是肛肠疾病的问题,应该是“习惯性便秘”。在治疗“习惯性便秘”,一般不主张药物治疗,很容易引起药物依赖性。只要调整不良生活习惯,注意饮食调整,一般可以自愈。
五天拉一次大便正常吗
正常的大便应该是每天一次,5-7点晨便,香蕉状、金黄色、不粗不细、不恶臭、如果是马桶入水是悬浮,号称“五星级”大便!符合标准者属于健康!否则,均属于不正常!五天一次排便是严重便秘!建议多吃些粗纤维的食物,如五谷杂粮、韭菜、芹菜、丝瓜、地瓜、豆角等!晨起喝一杯淡盐水对于排便非常有帮助,日常可以喝一些蜂蜜水润滑肠道。
大便干燥和日常的生活习惯有很大关系,饮食不规律,吃的食物不利于肠道消化,久坐运动少,还有些人就是肠胃功能弱,不管是什么原因造成了大便干燥都要引起注意,日常注意多食用粗纤维的食物多喝水,还要加强身体锻炼,久而久之大便干燥的毛病自然会改善。
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