鼻子眼睛皮肤过敏都该怎么办 过敏日常出门怎么办
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春天适合外出踏青赏花,但同时也是皮肤过敏性疾病的高发期,想必这个时候,应该有很多人饱受皮肤过敏的困扰。那么鼻子眼睛皮肤过敏都该怎么办?过敏日常出门怎么办?下面本站小编带来介绍。
春天很多人会出现过敏症状。中日友好医院专家表示:
①眼睛冷敷可以收缩血管,快速止痒,使用抗过敏滴眼液也可以缓解眼痒,眼药开封后一个月内要用完,时间长了要丢掉。
②患者出现反复喘息、气急、胸闷、咳嗽等症状最好到医院就诊,由医生判断是否为哮喘。
对普通人而言,春天是充满阳光和花香的;对易过敏的人来说,春天则是飘满柳絮的苦难季节。世界变态反应组织发布报告指出,全世界有30%~40%的人被过敏问题困扰。过敏性疾病发生部位不同,症状有较大差异,原因也因人而异。想要远离过敏侵扰,还需要针对病因预防。
1、日常饮食要保证均衡
如果身体比较敏感,那么在日常的饮食上应该多加注意,要吃油腻食物和辛辣食物,甜食也得少吃,因为这些食物都会加重过敏症状。可以多吃些维生素含量丰富的食物,这些食物有助于增强身体的免疫力,推荐吃椰菜和柑橘,这一类食物能够抵抗过敏症状,另外就是多喝些豆浆。
2、养成良好的生活习惯
对于过于敏感的人来说,养成良好的生活习惯也是非常重要的,平时洗脸刷牙的时候要用热水,身上的衣物要经常换洗。平时睡觉用的枕头、被单、床罩等都需要经常清洗和晾晒,避免螨虫滋生,加重过敏症状。尽量不要到花粉浓度高的地方或者是刷了油漆的地方,否则的话可能会引起过敏反应。
3、积极锻炼身体
积极锻炼身体也有助于缓解过于敏感的情况,建议患者平时的时候,做些适当的运动,这样不仅能够让身心放松,而且也可以增强体质,改善身体的免疫力,让过敏的症状可以有效的减轻。
4、脱敏治疗
如果说症状过于严重,建议患者采用脱敏的方法来进行治疗。脱敏治疗,实际上就是向皮下注射经过改良的致敏源致敏原和乳类、花粉等物质制成的抗原浸液,一开始是小剂量注射,之后会逐渐增加浓度,这样能够有效的调节人体的免疫系统,使过于敏感的患者体内可以产生对过敏物质的抵抗力,从而有效的减轻过敏症状。
5、随身携带治疗过敏的药物
对于体质比较敏感的人来说,平时应该要把治疗过敏的药物带在身边,以备不时之需。治疗过敏的药物比较多,建议大家选择中成药制品,这一类药物的副作用比较小,不容易产生依赖性。
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