关于身高的遗传问题 医生给出了权威的回答
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每个父母都希望自己的孩子长得很高。这样,女孩子就能平静地成为女人,男孩子就能变得英俊。那孩子的身高跟什么有关系?为什么有些父母双方都很高,孩子却很矮?双方父母都很矮,反而他们的孩子不是很矮吗?如果身高与遗传有关的话,是遗传父亲多还是遗传母亲多?让我们具体介绍一下。
事实上,子女是同时从父母那里继承各种身体因素的遗传因子。因此,身高问题在遗传方面,家庭子女的身高与父母的平均身高有关,不仅仅是他们之一的身高。
我们可以利用父母的身高粗糙地预测孩子的身高。公式如男孩子的身高(厘米)=(父亲的身高+母亲的身高+13)/2女孩子的身高(厘米)=(父亲的身高+母亲的身高-13)/2。但而,遗传只能决定身高生长的潜力,但这种潜力能否正确发挥取决于营养、运动、睡眠、疾病预防、心理健康等各种环境条件。
一般来说,男性20~24岁,女性19~23岁,四肢长骨和脊椎骨骨化,身高停止增加。但是,在此期间,如果有想要提高的想法的话,必须从自己的饮食中调整。同时,注意加强自己身体的营养,尽量避免偏食。大家可以根据自己的实际情况,多吃新鲜蔬菜,多补充高蛋白质、钙和锌丰富的食物,如生活中常见的鱼、瘦肉和动物内脏等。
在儿童身高问题上,家长需要科学对待身高问题。充足的睡眠对儿童的成长发育起着重要作用。睡眠不足会导致儿童身高发育迟缓,晚上9点睡觉,人体生长素在2小时内出现分泌高峰,睡眠不足会减少生长分泌素。此外,合理的运动锻炼可以刺激生长激素的分泌,促进骨的形成、发育,增加骨的长度。
以上是对这个问题的简要说明,困扰身高的人可以参考,根据自己的实际情况采取相应的措施进行改善。
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